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ダイエット

40代 N.S様より

年齢的にこのままブヨブヨの身体になるのかな~。
20代の頃よりやせにくいし、背中の肉はとれないよね~。こんな気持ちで夏の始め、先生の所に半分は期待、半分は無理?って思いで訪れました。

まず第一声、「猫背で右側に重心がかたよってるね!」
診ていただいたら肉のつき方が左右で違うし、骨盤の位置がずれている…。
自分でも分かるくらい。でも今まで自分では気が付かなかった。

それから枕の体操を始めだし、最初は「イタタッ~~」って感じていたのが、「う~っ効いてるー!がんばろうー!」って!教室以外でも自宅でもやりたくて枕を購入して続けました。エステやこういう教室に行った事がない私は、初めて自分の身体に向き合った感じで。。。

そして3週間で変化が!骨盤とろっ骨が正しい位置に近づき、Gパンがゆるいんです。本当におどろきました。それに体操を始めて2日目からひどい便秘だったのが毎朝快便!キツイ薬で4~5日間、出なければ出す…という習慣がこの体操で?!すごい!すごい!
あと肩こりと目の奥がジーンと重だるいのも同時になくなりました。


それから1ヶ月経つか経たないかというくらいから、気になっていた食事改善を試してみました。
“細胞に働きかける“”体の中から元気に“そんな想いで毎日続けた結果、なんと7㎏減!あっという間でした。

無理な食事制限もせず骨盤が正しい位置に戻ると、身体が良い方へ良い方へと自然に向かっていきました。

食事改善してから疲れにくくなり、かぜ1つひきません。
たった2ヶ月もたたない間に身体の調子も、見た目も整い、洋服を選ぶのが楽しくなりました!

こんなに楽しんで続けられたのは、先生やお店の雰囲気がムチャクチャアットホームで良かったのもあります。

いろんな話をして下さり、また私の話もたくさん聞いて下さり解決してくれたのです!
体操半分!おしゃべり半分!て感じで、毎回行くのが楽しみで!身体が喜んでいる。
体操に栄養の大切さ…これからも楽しんで続けます!

60代 K.I様より

以前、腰痛のためビューラブへ通っていた私も少し調子が良くなったことで、
少しずつ通うことをサボリ始め、枕の運動をいつの間にかしなくなっていました。

2011年10月頃、首へあたまにかけてシコリのようなものがある事に気付き・・・
「これはもしかして腫瘍?!何か重い病気かもしれない」「脳外科を受診しようか…でも恐い…。」と毎日不安で悩んでいました。

そんな時、先生から「お久しぶりです!お元気ですか?」とメール。「先生なら何か分かるかもしれない」という思いで、相談をするため何年ぶりかにお店へ行くことを決めました。

久しぶりに先生に会って、変わらない笑顔に少しほっとしました。
詳しく問診をした後、丁寧に私の体の不調を診てくれました。

触診を終えて先生が一言。「シコリは、首の歪みが原因!病院へ行く前に枕の運動で歪みを治していきましょう。きっとシコリが改善するから、まずやってみて!」と。

私は、少し半信半疑でしたが、週3回お店へ通う事を決め、枕の運動を一生懸命に取り組みました。自宅でも1日30分は枕の運動を続けました。そうすると、だんだんシコリが小さくなっている様な気が・・・

「よし!よし!良い調子!このまま頑張る!時間がなくても10分でもやる!」と通い始めて2か月が経った頃「あれ?!シコリがなくなった!ナゾのシコリ…。でも病気じゃなくて良かった」

枕の運動をするとことで、首の歪みだけでなく骨盤や背骨の歪みまで改善していました。
体調もどんどん良くなり、週3回とお店へ通うことが楽しみになっていました。

気付けば、なんと体重が-4kg!ウエストが-6cm!食事制限とか何もしていないのに痩せていました。
周りのお友達からも「痩せたわね~!」と言われて嬉しいことばかり?

それからは、健康を保つということを考えるようになり、食事内容を見直し、良い栄養、正しい姿勢を意識しています。

お店を通い始めて半年経った今では、アンダーバスト-6㎝、ウエスト-8㎝、ヒップ-4㎝、体重も-4㎏をキープしています。

自分の身体を自分の力で良くすることが出来る!ということを感じる事ができました。
半年前の自分がうそのようです。

60歳を過ぎたからこそ、健康的で若々しい自分を目指しています。

「おばさん!」なんて言わせない!を目標にこれからも続けていこうと思います。

50代 S.A様より

何年かビューラブには通っていて骨の歪みも改善された頃です。
娘が買ってきた体温計で何気なく体温を測って自分の体温の低さにびっくりでした。

ひどい時は35度を切ることも。とても冷えるので鍼治療にでも行こうと思っていた矢先、
ビューラブのシルクラジオ波を知り、受けてみました。

ポカポカと温かくて、気持ち良く寝てるだけで終わった後、身体がすっきり。

何かいいなぁと思って翌週も受けてみました。
体が細くなってる!!ウエストくびれた?!やった~!
と思い翌週も(笑)3回目でかなり痩せたことが実感できました。

一日中体がポカポカとしていて、何か体重も減ってる…。
気になっていた上半身が薄い!整体でウエストが3cm細くなっていたけど、
それから更に3cm減ってる!体重も3~4㎏減りました。

今は整体は自宅でセルフケア、2週に1度ラジオ波を受けています。
最近はあごの下のお肉がすっきりしてきました。
通うたびに若返る感じでとても嬉しいです。

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